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RICHELLY MURTA

Atendimento Psicológico Online 
Conectando Você à Sua Melhor Versão

Nossa vida corrida e, muitas vezes, o fato de não conseguir fazer tudo que desejamos, nos gera uma sensação de estarmos correndo contra o tempo e com medo do futuro. Esses sintomas, geralmente, têm origem muito antes de sequer sentirmos a tal ansiedade, pode ser devido a grandes exigências que nos foram impostas ou medos e traumas pelo qual passamos, por exemplo.

RICHELLY MURTA

Atendimento Psicológico Online 
Conectando Você à Sua Melhor Versão em Qualquer Lugar

PARA QUEM É:

 Para Todos Que Se Identificam Com: 
ANSIEDADE

Preocupações excessivas, medos irracionais, ataques de pânico ou ansiedade generalizada.

OBESIDADE

Dificuldades para perder ou manter peso. Baixa autoestima ocasionada pelo ganho de peso ou obesidade.

TERAPIA DE CASAL

Dificuldades no relacionamento, ciúmes excessivos, falta de comunicação, traição, processo de separação ou divórcio.

RELACIONAMENTOS

Dificuldades nos relacionamentos familiares, amorosos ou amizades, conflitos interpessoais persistentes.

AUTOESTIMA

Baixa autoestima e autoimagem, dificuldade em aceitar-se, problemas de imagem corporal.

DEPRESSÃO

Sentimentos persistentes de tristeza, falta de motivação, perda de interesse em atividades antes prazerosas.

ESTRESSE

Sobrecarga de estresse relacionada ao trabalho, relacionamentos, finanças ou outros aspectos da vida.

TDAH

Compreensão em como lidar com TDAH no dia a dia. Impulsividade e hiperatividade, como controlar no dia a dia. Dificuldades com atenção e foco.

LUTO E PERDAS

Luto por perda de entes queridos, relacionamentos ou eventos significativos.

DORES CRÔNICAS

Se você está passando por algum tratamento de doenças crônicas ou quadro de dores crônicas ocasionadas por alguma patologia. 

LAUDOS

Laudo para procedimento cirúrgico, vasectomia, laqueadura ou cirurgia bariátrica.

AUTOCONHECIMENTO

Se sente deslocada do mundo, fora de conexão com você mesma, dificuldade para tomar decisões, não sabe exatamente o que quer.

Comodidade e Praticidade

Atendimento Online, de onde você quiser, na palma da mão

Totalmente
Sigiloso

Todos os atendimentos são seguros e sigilosos

Comprometimento Com Você

Estarei totalmente comprometida com sua jornada de auto descoberta

Conexão

O primeiro passo é criar um ambiente seguro e acolhedor, onde o indivíduo possa se sentir seguro e confortável para falar sobre suas necessidades.

Criando  uma  conexão entre profissional e cliente e  assim obtendo resultados melhores.

Plano de Ação

O profissional realizará  junto ao cliente uma triagem onde será identificados as demandas a serem trabalhadas. Para um melhor resultado do diagnóstico, o psicólogo pode utilizar de instrumentos tais como, escalas ou avaliações.

Durante o processo de acompanhamento, outros instrumentos como jogos, tabuleiros ou baralhos terapêuticos poderão ser utilizados para um melhor resultado.

O plano de ação é definitivo junto ao paciente, de acordo com as demandas individuais.

Finalização

Durante todo o processo,  o psicólogo utiliza técnicas específicas para modificar os comportamentos ou pensamentos disfuncionais. Isso pode envolver a aprendizagem de novas habilidades, reestruturação de pensamentos negativos e criação de novos hábitos.

O objetivo é ajudar o cliente a desenvolver maneiras mais saudáveis e adaptativas de lidar com os desafios. Percebendo que o cliente consegue utilizar de tais instrumentos para promover saúde e bem estar no seu dia a dia, é iniciado o processo de alta.

COMO FUNCIONA

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica baseada na ideia de que os pensamentos, emoções e comportamentos estão interconectados e influenciam diretamente na saúde mental. É uma abordagem prática e orientada para objetivos, focada em identificar e modificar padrões de pensamento e comportamentos inadequados.

RICHELLY MURTA

Sobre

Sou Psicóloga e Pós-Graduada em terapia cognitivo comportamental, pós graduanda em neuropsicologia, capacitação em ser terapeuta de casal e capacitação em intervenção em crises de ansiedade, depressão e desequilíbrio emocional. Extensão em psicologia da felicidade e bem estar. Extensão em desvendando a obesidade. Extensão em entendendo dor crônica para viver melhor. Extensão em saúde mental e luto e extensão em saúde mental relacionada ao trabalho..

Trabalhei durante quase 10 anos no âmbito hospitalar dentro da terapia intensiva, onde trouxe para a psicologia uma bagagem  muito ampla de conhecimento sobre o sofrimento e seus impactos no dia a dia, me permitindo compreender e atender diversos tipos de demandas trazidas pelos pacientes de forma mais adequada, acolhedora, com empatia e respeito.

CRP 16/8360

Sobre

RICHELLY MURTA

CRP 16/8360

Sou Psicóloga e Pós-Graduada em terapia cognitivo comportamental, pós graduanda em neuropsicologia, capacitação em ser terapeuta de casal e capacitação em intervenção em crises de ansiedade, depressão e desequilíbrio emocional. Extensão em psicologia da felicidade e bem estar e extensão em saúde mental e luto. 

Trabalhei durante quase 10 anos no âmbito hospitalar dentro da terapia intensiva, onde trouxe para a psicologia uma bagagem  muito ampla de conhecimento sobre o sofrimento e seus impactos no dia a dia, me permitindo compreender e atender diversos tipos de demandas trazidas pelos pacientes de forma mais adequada, acolhedora, com empatia e respeito.